ひょんなことから走り始めました。
2月１２日から走っています。
朝は早起きして走っています。
夜は子供を寝かしつけたあとに走っています。
よくサボります。
目標はフルマラソンです。
定期的に記録をつけていきます。
２月は合計５４ｋｍ走りました。
月間１００ｋｍを目標としています。
３月は現時点で１５ｋｍくらいです。早速到達しそうにありません。膝を痛めたためです。
まず真っ先に行うことはWeightを落とすことです。
走っていると、全身の皮下脂肪が揺れているのがわかります。
すでに膝をやっています。
体重を落とすことがまずは喫緊の課題です。
２０２０年３月１３日現在のBMIは約２３．３です。
目標はBMI２１程度です。
雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫なカラダヲモチ 慾ハナク 決シテ瞋ラズ
ソウイウモノニ ワタシハナル
『雨ニモマケズ』引用改変
コロナなんかに負けていられません。
株式市場は歴史的な大暴落中です。
株式市場に参入して比較的早期にこのような経験ができるのは、
長い人生を振り返ってみると、大きな糧になることでしょう。
定期積立継続中。
視線は４２．１９５ｋｍ以上先を見据えています。
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